Tvoje kancelář a pravidla práce na dálku

A pokud pracujete z domova, je také dobré si stanovit nějaká pravidla, která vám pomohou oddělit pracovní a soukromý život. Například:

• informujte své rodinné příslušníky nebo spolubydlící o vaší pracovní době a požádejte je, aby vás nerušili (zároveň si dovolte pocítit vděčnost, když Váš asi už pomilionté “vyruší” Vaše dítko… vždyť pravděpodobně je to jedno z Vašich “PROČ”, že😉)
• říká se: nepracujte v pyžamu nebo v posteli, ale oblečte se tak, jako byste šly do kanceláře – no a já říkám, ať si to uděláte, jak to vyhovuje Vám. Pro mě zase tohle je jedno velké PROČ, protože MILUJU pracovat z postele a především být v PYŽAMU co nejdéle. 😄 Takže si to vyzkoušejte a najděte takovou cestu, která je Vám nepříjemnější a podpůrná.
• nedívejte se na televizi, nesurfujte na internetu nebo nesledujte sociální sítě, když pracujete. A pokud máte tendence podvádět, nainstalujte si aplikace, které se na dobu Vaší práce zapnou a budou Vám ve vstupu na sítě bránit. 😉
• udělejte si pravidelné přestávky, kdy si protáhnete tělo, napijete se vody, svačíte nebo si dáte kávu. A ideálně BEZ MOBILU…
• nepracujte přesčas, ale dodržujte si stanovenou pracovní dobu a vypněte počítač, když skončíte. Je velmi pomocné udělat (klidně i v pravidelných časech každý den) jasné zakončení pracovní doby. Ne vždy je to však možné…

Je naprosto v pořádku ujasnit si, co potřebujete za pracovní podmínky, co Vás podporuje, v čem se Vám dobře pracuje… a je naprosto jasné, že to občas prostě nevyjde. 🙂

Ať už si vybereš práci z domu, kanceláře, coworkingu či odkudkoli, je super znát Sebe a vědět, co Vám pomáhá pro lepší soustředění… někdo upřednostňuje ticho, někdo švitoření. Někdo je rád sama, někdo zase obklopen lidmi… a to jsou jen malinké puzzlíky do Vaší skládačky s názvem “PRACOVNÍ MÍSTO”.